Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] a jeśli zbytnio podleje wprowadzę interwały. Jak bym wykorzystał produkty Run& BIKE? -before=oxygenic- ten preparat pomógł by mi zwiększyć wytrzymałość(głównie dzięki beta alaninie) -during=electrolites- bardzo ciekawy napój uzupełniający elektolity, szczególnie interesujący, gdyz nie zawiera cukrów prostych, które ograniczyłem do minimum [...]
[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html a ktaże przyda Ci się beta alanina i kreatyna a wpc ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam
A to dzisiejsze zakupy , póki co używał będę tylko Beta-alniny 2 kapsy przed treningiem i Amoka też 2 kapsy przed treningiem . Jungle Burner i AAKG dostałem za pół darmo więc wziąłem , ale dopiero zacznę brać jak waga nie będzie schodziła :). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6721119b3b9a40e9917d9f521ff4e1f0.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przy wzroście masy mięśniowej BCAA to bardziej wtedy kiedy nie szkoda ci na to kasy, możesz to zastąpić beta-alaniną a co do glutaminy polecam poczytać tematy o niej, dni nie treningowe 5g kreatyny rano starczy Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-02-21 20:36:36
[...] leków może wpływać na działanie insuliny, dlatego za każdym razem należy powiadomić lekarza o stosowaniu innych preparatów. Działanie insuliny potęgują leki, takie jak: leki beta-adrenolityczne, chlorochina, inhibitory konwertazy angiotensyny, inhibitory MAO, pochodne kwasu salicylowego i niektóre antybiotyki. Działanie insuliny osłabiają: [...]
tez wlasnie jw jeszcze jak bysmy rozmawiali o czyms sensownym jak np stack kreatynowy z beta alanina i bcaa w skladzie, a sam stack kreatynowy i rozpatrywanie tego pod katem doplaty to OK a tutaj rozmawiamy o 2 produktach ktore same w sobie nie spelnia Twoich oczekiwan... A co sądzicie o produkcie GH Balance, piszą, że jest to naturalny męski [...]
[...] prawdę nie ma 1.3 w składzie (wałek etykieta)}:-( Wiem, że wymieniłem powiedzmy szeroki wachlarz ale do opcji nr. 2 i 4 (czyli AX Stimulant-X i dendro) bym dokupił jeszcze beta alaninę i cytrulinę/argininę. Co do BPI 1mr to "ze starym składem" to: http://promuscle.o12.pl/bf/bpi_1mr.png będzie to? W sumie jest chyba w podobnej cenie co meso [...]
ale 1/2 pkta bym postał a ten globuliny to pewnie cos z krwią , te alfa 1 , 2 beta gamma... aaaaaaaaaaa "Ich rola polega głównie na przenoszeniu wraz z prądem krwi różnych ciał wiążących się z nimi luźno i przejściowo oraz na czynnościach obronnych i odpornościowych ustroju (odporność)."
W tym bodymaxie jest 1,5 mg wit A. Serio to za duzo jesli biore bodymaxa i beta-karoten ?? Czy moze brac tylko raz dziennie B-K ? ale wtedy nie wiem czy to cos da na to zeby sie opalac ladnie
Stary a ile miarek sypiesz ? Walnij 2 miarki i 2 kapsy jak jak będzie słabo to 2,5 - 3 miarki i 2 kapsy. Rozrób w jak najmniejszej ilości wody. i tyle jak nie bedzię klepać produkt nie dla Ciebie. a te kłucie to bo Beta-Alaninie jak po tym masz duże to Horse Power zakułoby cię na śmierć.
Nie kombinuj. Zrób jak pisałem Ci na początku. Arginina na noc nie jest Ci potrzebna, jak coś to inwestuj w magnez/melatoninę. Dlaczego? http://www.sfd.pl/Arginina_podstawowy_aminokwas_w_procesie_nowotworzenia-t676983.html Wystarczy Ci przed treningiem 100% pp + kofeina. Beta-Alanina - proch lub kapsy. To już jak masz kasę. Ja ekonomicznie biorę w [...]
[...] koncu treningu jeszcze robie albo dipsy,albo poompki wąsko,ale sadze ze dla klaty to moze byc mały bodziec,bo wciaz jest mała 5. Konczy mi sie kreatyna,mam natomiast jeszcze beta-alanine. Czy z powodu zejscia z kreatyny zmniejszyc tez ciezary jakos znacznie? Dodam do tego ze teraz bede tez mial prawie 2 tyg przerwy od treningow bo wyjezdzam. [...]
Dzięki bardzo za pomoc. Czyli kwestię bcaa mam jasną - biorę BCAA z firmy Hi Tec. Korzystałem z Bcaa z IHS, bo osoba, która mi poleciła produkt stwierdziła, że trenując Street Workout muszę mieć coś co wzmocni dodatkowo moją wytrzymałość, a to bcaa ma dodatkowo Beta-Alaninę... (nie chciałem decydować się na żadną przedtreningówkę)... Jeżeli [...]
[...] grupy substancji. Pierwsza grupa to inhibitory konwertazy angiotensyny (prestarium, zofenil, lorista i inne) wpływają na obniżenie ciśnienia bez wpływu na tętno a druga to beta blokery blokujące wpływ adrenaliny (bisocard, corectin 5 itd) obniżające ciśnienie i tętno. Leki w obrębie tej samej grupy zdają się różnić tylko producentem i [...]
a nie probowales zadnych kuracji z beta-karotenem ? a jaki wogole masz typ karnacji ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga
[...] to ona rzeczywiscie ma od cholery bo az 0,5g na 100! marchew ma tez bardzo niski indeks glikemiczny (ok 20), wiec nie przeginajmy i nie faszerujmy sie chemia wcianajac beta-karoten w tabsach, jedna duza marchew dziennie (albo i dwie) nikomu nie zaszkodza, a tym bardziej nie odloza sie w postaci tluszczu (co to za teoria, ze fruktoza odklada [...]
[...] ta pozwala na wyodrębnienie i skoncentrowanie frakcji białkowej z serwatki (oddzielenie jej od cukru mlecznego i tłuszczu). W ten sposób oszczędzona zostaje główna frakcja beta-laktoglobulina a także mikrofrakcje (alfa-laktalbumina, glykomakropeptydy, imunoglobuliny i laktoferyna), które dają efekt anaboliczny organizmu. Pozyskany w ten sposób [...]
[...] ona tylko do tego ze czasem zdezynfekuja lozko ale tak naprawde to trzeba to robic samemu dla bezpieczenstwa... a chodze tam bo jest w akademiku, bliziutko... no a co z tym beta karotenem bo sobie zamierzam kupic myslicie ze to cos pomoze? Skora jest po solce czerwona ale nie piecze mnie slyszalem, ze sama pozniej zbrazowieje, prawda to??? [...]